Cours de yoga inclusif et moderne du 06/04/2025 à 12h30 - vinyasa & nidra
Cours spécial – Dimanche 6 avril à 12h30
Toutes les semaines, au Studio 3003 (Paris 18), je donne un cours de yoga dynamique d’une heure. Le dimanche 6 avril, en bonus, la détente de fin de cours sera prolongée et enrichie avant d’explorer une relaxation plus profonde grâce au yoga nidra.
Le yoga nidra peut être vu comme un shavasana en version XL : une posture de repos choisie par l’élève, dans laquelle il reste plusieurs minutes pour approfondir la détente.
Du matériel est prêté sur place. Le studio est au fond d’une cour, loin du bruit de la ville.
Lieu : Studio 3003 - 11 rue Labat, 75018 (métro Chateau Rouge, ligne 4)
S’il n’y a plus de place, envoyez moi un mail à aliceclercyogaparis@gmail.com pour être sur liste d’attente !
Cours spécial – Dimanche 6 avril à 12h30
Toutes les semaines, au Studio 3003 (Paris 18), je donne un cours de yoga dynamique d’une heure. Le dimanche 6 avril, en bonus, la détente de fin de cours sera prolongée et enrichie avant d’explorer une relaxation plus profonde grâce au yoga nidra.
Le yoga nidra peut être vu comme un shavasana en version XL : une posture de repos choisie par l’élève, dans laquelle il reste plusieurs minutes pour approfondir la détente.
Du matériel est prêté sur place. Le studio est au fond d’une cour, loin du bruit de la ville.
Lieu : Studio 3003 - 11 rue Labat, 75018 (métro Chateau Rouge, ligne 4)
S’il n’y a plus de place, envoyez moi un mail à aliceclercyogaparis@gmail.com pour être sur liste d’attente !
Cours spécial – Dimanche 6 avril à 12h30
Toutes les semaines, au Studio 3003 (Paris 18), je donne un cours de yoga dynamique d’une heure. Le dimanche 6 avril, en bonus, la détente de fin de cours sera prolongée et enrichie avant d’explorer une relaxation plus profonde grâce au yoga nidra.
Le yoga nidra peut être vu comme un shavasana en version XL : une posture de repos choisie par l’élève, dans laquelle il reste plusieurs minutes pour approfondir la détente.
Du matériel est prêté sur place. Le studio est au fond d’une cour, loin du bruit de la ville.
Lieu : Studio 3003 - 11 rue Labat, 75018 (métro Chateau Rouge, ligne 4)
S’il n’y a plus de place, envoyez moi un mail à aliceclercyogaparis@gmail.com pour être sur liste d’attente !