J’ai découvert le yoga au début de mon adolescence. Au début simple activité physique extra scolaire, je me suis ensuite rendue compte des bienfaits de cette discipline et de son importance pour moi dans ma vie de jeune adulte.

Après 10 ans de pratique, j’ai décidé de devenir professeure de yoga à mon tour pour transmettre tout ce que j’ai appris, accordée avec mes valeurs : je souhaite rendre le yoga plus inclusif en France.

Mes cours sont axés autour de l’inclusivité : pas de discours moralisateurs sur à quoi il faudrait ressembler, ce qu’il faudrait faire, etc. Juste une bulle safe pour avoir un moment pour soi sans compétition et avec des options pour tout le monde.

Formations

à venir : 300h avec Punky Yoga School

50h de yin yoga (module 1) - mars 2023

avec Laëtitia Lecuyer

300h of Jivamukti Yoga (immersion) - octobre 2021

avec Yogesswari et Emma Henry - mentor : Ian Szydlowski

75h de préparation au 300h de Jivamukti à Jivamukti Yoga Paris - janvier 2021

avec Ian Szydlowski et Conor Byrnes

200h initiales de vinyasa à Paris - octobre 2020

Mes valeurs

 

Inclusivité.

Bienveillance.

Positivité.